Usibaki kubahatisha kila siku umpe mwanao nini
Jibu maswali machache kuhusu mwanao, halafu ndani ya dakika 3 upate mpango wa milo wa siku 7 unaoendana na vyakula vya hapa nyumbani — uji, maharage, ndizi, wali, viazi na vingine unavyonunua kawaida.
100+
Wazazi waliotumia
35
Milo kwa wiki
70+
Vyakula vya hapa
6m–12m
Kundi la umri
Rahisi sana kuanza
Mpango wa mwanao kwa hatua 4
Tuambie kuhusu mwanao
Weka umri, uzito, mzio, vyakula anavyopenda na vile anavyokataa. Inachukua chini ya dakika 3.
Chagua mpango unaokufaa
Chagua Wiki Moja, Wiki Mbili au Mwezi Mmoja. Bei zinaanzia TSh 3,000 tu. Unalipa mara moja, hakuna usajili.
Tunakuandalia mpango wako
Unapata mpango wa siku 7 wenye milo 35, ukitumia vyakula vinavyopatikana dukani au sokoni karibu na wewe.
Pakua na uanze kutumia
Tunakuwekea PDF ya kubandika nyumbani na JPEG ya kutuma WhatsApp. Rahisi kumtumia yaya, bibi au yeyote anayemlisha mwanao.
Kwa nini wazazi wanatuchagua
Imetengenezwa kwa familia za Kitanzania
Huu si mpango wa chakula wa kuiga kutoka nje. Tumeutengeneza kwa kuzingatia vyakula vya hapa na maisha halisi ya wazazi wa Tanzania.
Vyakula ambavyo mtoto tayari anavijua
Uji, ndizi, maharage, viazi, wali, mchicha, dagaa na vinginevyo — milo ya kawaida kutoka majumbani kwetu.
Tunazingatia mzio wa mwanao
Ukituambia mwanao ana mzio wa chakula fulani, tunakiondoa kwenye mpango wote wa milo.
Unafaa kwa ratiba ya wazazi wenye shughuli
Milo mingi imepangwa iwe rahisi kuandaa kwenye asubuhi za haraka au jioni unapokuwa umechoka.
Hata mlezi anaweza kufuata kwa urahisi
Maelekezo ni mepesi, yamepangiliwa vizuri, na yana vipimo vya kueleweka. Ni rahisi kumpa bibi, dada wa kazi au mlezi yeyote.
Unapangwa kulingana na bajeti yako
Unaweza kuchagua mpango wa bei nafuu, wa kati au wa juu — bila kutoka nje ya uwezo wako.
Viwango vya lishe vinazingatiwa
Mapendekezo yanaandaliwa kwa kuzingatia mwongozo wa lishe ya mtoto na yamepitia ukaguzi wa wataalamu.
Wazazi wanasema nini
Wazazi wanasema nini
“Mwanangu alikuwa anachagua sana chakula, anataka ugali na viazi tu. Baada ya kuanza kutumia ratiba hii, sasa anakula vizuri zaidi hata wali, mboga, parachichi na yai.”
Mama D
“Tulianza tukiwa na changamoto ya lishe, lakini baada ya kufuata maelekezo kwa umakini, tunaona maendeleo mazuri. Imetupa mwanga wa kuanzia.”
Mama D Cash Point
“Tangu nianze huu mpango, naona kabisa mwanangu anabadilika. Nilikuwa napata shida sana kwenye breakfast na snacks, lakini sasa najua nimpe nini na wakati gani.”
Mrs Esauh
“Mwanangu alikuwa anapata shida ya tumbo mara kwa mara. Tulipofuata maelekezo tuliyopewa, hali ilianza kutulia. Nashukuru sana.”
Ismail Rehema
“Sasa siamki na mawazo mengi ya nimlishe nini mtoto. Kila kitu kipo wazi, na mwanangu anakula kwa furaha zaidi.”
Mama Faizah
Usalama wa mwanao ni muhimu kwetu
Hatushauri chakula ambacho mwanao ana mzio nacho. Kila mapendekezo yanaandaliwa kwa kuzingatia umri wake na hatua yake ya ukuaji.
Bei
Chagua muda unaokufaa
Hakuna usajili. Malipo ya mara moja na mpango mpya kila wiki kwa muda wote wa kifurushi chako — kwa gharama nafuu kuliko mlo mmoja wa nje.
Wiki 1
Wiki Moja
- Mpango wa milo wa siku 7
- Orodha ya manunuzi na bajeti
- PDF na JPEG
- Utumaji WhatsApp
- Mwongozo salama wa mzio
Wiki 2
Wiki Mbili
- Siku 14 za mipango
- Mpango mpya kila wiki
- Orodha ya manunuzi na bajeti
- PDF na JPEG
- Utumaji WhatsApp
- Mwongozo salama wa mzio
Mwezi 1
Mwezi Mmoja
- Siku 30 za mipango
- Mpango mpya kila wiki
- Orodha ya manunuzi na bajeti
- PDF na JPEG
- Utumaji WhatsApp
- Msaada wa kipaumbele
Malipo salama ya simu · Unapata mara moja · Maswali? Tuandikie WhatsApp
Pia inapatikana
Toto Care Lishe
Unga wa lishe uliobuniwa na wataalamu wenye Soya na Almonds. Inarudisha hamu ya kula, inasaidia kuongeza uzito, na inaboresha maziwa ya mama.
Mwanao anastahili mpango ulioandaliwa mahsusi kwa ajili yake
Dakika 3 tu za sasa zinakuokoa masaa ya kufikiri nini cha kupika kila wiki.
Pata mpango wa mwanaoKuanzia TSh 3,000 · Hakuna usajili